2022-08-25 うつ病とは心の病気 体操や食事、生活環境の変化から薬が減っていったのだが 本当にうつ病を改善するには 自我に包まれた真実の自分と向き合う事。 これは、とても難しい事だ 信頼できるセラピストの先生にカウンセリングをしていただいて、ようやくそこに辿り着けた。 僕も心理カウンセラーの資格を持ち、カウンセラーとして活動していたが、 もっとたくさん経験をし、先生のような 心から親身に寄り添い 大きな愛で包み込む 僕にしかできない そんな人間になりたいと思う